사람의 뼈는 장기를 지키기 위해 혹은 몸을 움직이기 위해 꼭 필요한 요소로 성인과 어린아이의 수량이 다르다는 사실을 알고 있나요? 일반적으로 뼈의 개수는 206개로 알려져 있지만 사실 이는 정확하게는 사람마다 다르다고 합니다. 인간의 뼈는 평생 동안 결합되어 나이를 먹을수록 뼈의 개수가 줄어들기 때문입니다. 이번에는 뼈에 대해 간단하게 알아보도록 하겠습니다.
성인과 어린아이의 차이나는 뼈 수량
태아의 상태에서 사람의 뼈는 최대 800개까지 가지고 있다고 합니다. 하지만 이들은 태아의 상태에서 서로 결합하여 태어날 때쯤에는 약 300개의 뼈를 가지게 된다고 합니다. 여기서 또 성인이 될 때까지 뼈의 개수가 줄어드는데 뼈가 빠져서 줄어드는 게 아니라 일부의 뼈가 융합되어 수량이 줄어드는 것이라고 합니다. 즉 태어나면서 연하고 부드러웠던 뼈가 시간이 지나면서 단단해지고 융합되어 만 25세가 되었을 때는 뼈의 개수가 약 206개로 줄어든다고 합니다.
사람의 뼈의 개수 206개
처음에는 유아기에만 뼈 결합이 이뤄진다고 알려져 있었으나 연령을 불문하고 계속 일어나는 현상으로 자신의 몸에 정확하게 몇 개의 뼈가 있는지 알 수가 없다고 합니다. 사람의 뼈의 개수가 206개로 알려진 것은 평균 수치라고 하니 자신의 정확한 뼈의 수량을 알고 싶다면 인체 스캔을 해야 한다고 합니다.
뼈의 강도
사람의 뼈는 대체로 머리뼈, 척추, 등뼈로 구성되며 사람의 대퇴골은 무려 4300kg의 무게를 견뎌낼 수 있다고 알려져 있습니다. 또한 원기동 모양의 상완골(위팔뼈)은 2100kg의 무게까지 견딜 수 있다고 합니다. 이렇게 강도가 높은 뼈가 부러지는 이유는 가로방향으로 인한 충격 때문이라고 합니다. 앞서 말한 무게는 세로방향으로 압력을 주었을 때의 강도로 가로방향의 경우 대퇴골은 250kg, 상완골은 130kg 정도밖에 견디지 못하기 때문입니다.
제일 크고 긴 뼈는?
사람의 뼈에서 제일 크고 긴 뼈는 넓적다리에 있는 뼈라고 합니다. 키의 4분의 1을 차지할 정도로 길고 단단하며 체중을 지지하고 다리를 움직이는데 기여한다고 합니다.
제일 작은 뼈는?
귀 안쪽에서 소리 진동을 전달하는 역할을 하는 '등골'이 가장 작은 뼈라고 합니다.
뼈는 우리 몸에서 단단한 편에 속하지만 나이가 들수록 골밀도가 떨어지는 등 뼈 건강에 적신호가 켜질 수 있습니다. 평소 뼈 건강을 위해 칼슘, 비타민D 등 영양 분을 충분히 보충하는 것이 좋겠습니다. 그리고 당연하게도 음주와 흡연은 멀리하고 규칙적인 운동도 중요합니다.
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